Zimní soustředění

Zimní soustředění je zaměřeno na zaučení, zdokonalení, sportovní procvičení běhu na běžkách

Termín: 2. 1 . – 6. 1. 2015 (pá – út)
Místo: Rokytnice nad Jizerou

Ubytování: Pension Skol
Sraz: v 7.30
Odjezd: v pátek 2. 1. 2015 cca v 8.00 od plaveckého bazénu v Kralupech nad Vltavou
Doprava: společně autobusem

Příjezd: v úterý 6. 1. 2015 v pozdních odpoledních hodinách
Před odjezdem odevzdají děti potvrzený formulář o bezinfekčnosti, zdravotním stavu, plnou moc pro vedoucí! Formuláře ke stažení na konci tohoto článku.
Jídlo: plná penze, stravování začíná v pátek večeří, všichni budou mít s sebou jídlo na první den do večeře, stravování končí v úterý obědem

Sebou:

  • běžkové lyže, hůlky, boty (v případě nejasností poradíme nebo pomůžeme se správným výběrem)
  • Základní sestavu vosků na stoupání, smývač vosků, dostatečné množství hadrů pro očištění
  • Oblečení na sport venku (vhodný oděv na běhání venku na běžkách, lehká bunda a kalhoty odolné větru, teplé spodní prádlo, 2 čepice, 2x rukavice, ponožky vhodné do běžeckých bot, atd.)
  • Oblečení na cvičení uvnitř (tepláky, kraťasy, trička)
  • Hygienické potřeby, lahev na pití, věci osobní potřeby (poznámkový blok, psací potřeby, kartáček a pastu na zuby, ručníky, mýdlo, šampon, hřeben, baterku, náčiní pro kolektivní hry na volné chvíle, knížku atd.)
  • Oblečení všeobecně (pohyb venku v zimě, pohyb uvnitř penzionu, na spaní)
  • Oblíbený talisman a přiměřenou částku peněz pro drobné nákupy
  • PRŮKAZKU POJIŠŤOVNY (nebo její kopii)

Mobilní telefony a jinou elektroniku si děti berou na vlastní nebezpečí a v zásadě nejsou na soustředění vítané!!

Každý účastník musí být na soustředění dobře fyzicky připraven. Případné další připojištění pro toto soustředění si každý účastník vybaví sám před odjezdem.

Hlavní trenéři: Jan Šára, Tomáš Brtník, Martin Kořínek

Storno podmínky: Nedostaví –li se dítě na soustředění, účtujeme storno 500,-Kč.

Cena: Cena soustředění je 2.600,- Kč (záloha 1000,-Kč, doplatek 1.600,-Kč). V ceně je zahrnuto ubytování, stravování - plná penze včetně svačin, pitný režim, doprava atd. Cena neobsahuje případné individuální náklady, které nemohl organizátor předpokládat (např. léky ....)

Formuláře ke stažení

   

Město Kralupy